楼主 去除焦虑的好方法
发表于2021-07-04 08:13:32回复3浏览 56
也许你正在因为工作的事情感觉到压力或正在为生活的琐事而烦恼，加上最近这30多度的天气，艳阳高照，内心感觉些许焦躁，放下你那颗不安的心，晚上早睡，第二天早晨起个大早，走路或骑个自行车去小街小巷转一转，刚起床，你就能到虫鸣鸟叫，虽然吵杂，却也十动听，远远就能到白的国槐花儿，正在盛开地上散落满地小白花，这时间每一个起床晨练的人都是热爱生活人，边还有几个卖菜摆摊的大爷大妈，这些都是他们自己种的，刚摘来的鲜，而且便宜，看到这些，你是是瞬感觉到烦恼和焦躁都已经抛到了霄云了？有时候乐挺单，是一万的奔驰，500的劳斯莱斯才能带给我们乐。各位探岳车友，早安
