上下挤压按住按钮，然后拖动按钮，调节织带的位置，位置合适后停止拔拉按钮，同时上下微调高度。
当听到声音后，表示高调已调节到位，并处于当前位置锁止。
安全带高度调节器为了适应不同身高的需求，现在大部分车都设计了安全带高调节功能。因为安全带太在紧急情况收紧时很容勒到脖子，可能会成伤害，如太低，可能出肩膀比较险。以开前应该系好全带。

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