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发表于2022-09-24 13:39:04查看 6回复0浏览 6

运动减肥两年半,除了游泳基本没怎么去过健身房,都是自己在家锻炼。
 
强迫症本人凑齐了一整套绿色,太舒坦了!光看着心情就很美丽!
 
强推普拉提圈!最近每天都在用,我喜欢夹着它做俄罗斯转体,这样不仅瘦腿内,还瘦肚子,减少腰间赘肉。(ps:还能锻炼到盆底肌哦![偷笑R])
 
买的乳胶弹力带总会卷边,很抓狂,还欢粘灰尘颗粒,而且用着着就变松了,加宽加厚针织弹力带就不会卷边不会腿。
 
瑜伽垫的7mm的,就很怪,之前买和他不多厚度的总是硌骨头很,这用着就很舒服,而且防滑性很好,穿着足弓训练器在上面跳不会滑。没有刺鼻气味,还隔音防震,不用担心邻居来找哈哈哈!