今天又来和教练一起练习飞盘啦！
跟上次不一样，这次是白天课程🌞
虽然成都午后的阳光和辣椒一样热辣还体验到了暴汗奔跑的快乐🏻飞盘让我找到一种简单、快乐的健身方式
只要两个人、一块地、一个盘🥏就可超级解压的儿上个下午
当然如果团队合打比赛
建议大还是晚上更舒适

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