【广坛视觉】跑步，对于我来说，基本是很遥远的事情，记得十多年前读书的时候，每到体育课跑步，第一圈没跑完，我们几个男同学就失踪了，都是最后一圈才出来的。后来出来了社会就更加没有去跑步了，由于公司的活动爱上了打篮球，了两年，近这两年因工作的繁忙也没有太的个人时间，运就离更遥远了，没想到今年老子在都锻炼起来，家里还买上跑步机。于我就下了小目，坚持每天早上起来跑步两千米，最少坚持一星期。这两你对我来说，已是喘的时刻了，先是二分钟左右跑完，后尽量争取十分钟搞定，期待结