晚上，老婆和我开车跑去了健身房。 
 世嘉的中央液晶显示器，能随外界光线的变化而变化。 
 到。 
 这里看到有人在练去拳击，平时来都看不到的。 
 然后趁休息时我问了下，果然是私教才有的一对一。 
 我还练上肢。 
 以老婆练瑜伽教室，现在跳现舞。 
 继续练，进的一挨个练过去。 
 当然那还是重于上身，因为我时候篮球，腿部肉很。 
 练大约个小时，我们就开回了。