生活中，某些人担心可乐会导致蛀牙，尽管他们自己也搞不清楚这种担心有没有必要，但是心里却总放不下可乐对身体有害吗的猜忌。

    要了解可乐与牙齿健康的关系，我们可以分两步：第一步，了解蛀牙产生的原因有哪些？第二步，可乐是否具备产生蛀牙的条件？下面来一步步介绍。

    一、蛀牙产生的原因

    截至目前，蛀牙产生的原因已经明确，大家应该记住这四个要素：易感的宿主（也就是薄弱的牙齿）、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀牙才会产生。这四个要素，也是找到可乐对身体有害吗的答案的前。

    二、可乐是否导致蛀牙

    其实，搞清楚这个问题非常简单，只要对标蛀牙产生的四要素即可。我们知道，在一般情况下，汽水在进入口中后迅速滑过，迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在持良的口腔卫生习惯以及合理饮食习的前下，量饮汽水般不会直接致蛀牙。

    至此，可乐对身体有害吗的真相已经浮出水面，可乐损害牙齿健康的说法着实不靠谱。

    解开了“可乐对身体有害吗”的困惑，更有利于我们运用科学的方法保护牙齿，这里给朋友们分享一些护牙小常识：1.刷牙时间不能少于2分钟。每天至少两次，每三个月换一次牙刷。2.口腔健康影响到身体各部位健康。口腔影响着体的其他各部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消有问题。3.牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可你已出现感染。最后，建议家多解一些护牙常识性问题，这才拥有口好牙的关键。