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发表于2023-04-25 19:35:47查看 0回复0浏览 0

捷途大圣 我的比较有用的解压大法就闷头睡大觉压力太大时,当我们倒头就睡,一觉醒后,发现压力和烦恼通通都跑掉忘记了。所以啊当压力很大或者身心疲惫的时候,就什么都不要做、什么都不要想,好好地睡上一觉,起床后又是好的天。