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发表于2023-04-25 19:44:59查看 198回复1浏览 198

分享一下我的解压大法吧：压力大 开始焦虑的时候我就会听音乐 听一些欢快的歌曲 沉浸在音乐中 情绪稳定了就可以做一些自己喜欢做的事 比如拼积木 还是很舒服的 让我们一起和捷途大圣向焦虑宣战吧 就像捷途大圣一样 超常挥

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