减肥永远是个热度不减的话题？

毕竟这个世界好吃🌭好玩🎡多又多

要顶得住诱惑可太！难！啦！

所以大多数的减肥，仅停留在精神减肥

.

伪·减肥三部曲🎼

.

STEP ONE：无意义宣告

嘴上喊着减肥，暗地里照样吃

.

STEP TWO：自我催眠

网上减肥秘籍，码住📒即练住

.

STEP THREE：自我鼓励

有限度地节制，无底线地放纵🍰

.

这里头能看到你的影子吗？

今天是世界防止肥胖日

放肆地吃喝玩乐虽快乐

但肥胖依然是种亚健康，需要时刻关注❗

.

你们都有什么阻止你减肥的原因呢？

今天就一起来用是失败的经历鞭策自己

重新正视自己的健康

一齐再次向多余的卡路里宣战！

大图浏览

大图浏览

大图浏览