楼主
发表于2024-05-14 17:30:48查看 222回复1浏览 222

📝体重维持饮食记录 Day207

起床会先泡一碗杂粮粉(今天是南瓜籽亚麻籽和五黑粉)

早:奶酪海苔碱水

午:北极虾三文鱼波奇饭

—————————————————————————

今日体重:40.9kg