如今，颜值即正义，众多“长腿精”、“酒窝精”、“牙齿精”之类的称呼如雨后春笋般的冒了出来。的确，拥有纤长的双腿、可爱的酒窝以及洁白健康的牙齿，对自身形象的加分可谓不小。不过，前两者都是天生的，而牙齿是否洁白健康，完全可通过后天来养成。

    想要养出健康牙齿，先得白自己面对牙齿问题是么，对症下药才能治标又治本。比如网上经常到的牙齿酸蚀症，花八的的消息满天飞，像“喝碳酸饮料会导致牙齿蚀症”的说法就广为流传。那么实的相又如何呢？究竟喝碳饮料会导致牙齿酸蚀症吗？

    从结构上看，我们牙齿由牙髓、牙质和珐琅质组成。外层珐琅是全最硬及化学性最安全的一种组织，具有较强的抗酸碱腐蚀能力，并那么易被食物中酸所破坏。此外，唾液能够对酸进行稀释缓冲，减轻对牙齿珐琅质影响。唾液还含有钙、磷和氟，可以补充珐琅质的矿物质失。水之类的饮料，入就咽了，口腔与牙齿的遭时间很短。因此，适量地饮用水并会对牙齿健康构成直接的胁 。大家日常生活中，不必于纠结“喝碳酸饮料会否致牙齿酸蚀症”等问题。

    然，了喝碳酸饮料会导致牙齿蚀症误区，还有糖就会坏牙、刷牙不能漱口等关于牙齿的言论流传，真假假以辨别。为牙齿健康，们可选择不变应万变策略：世界卫生组织、美国牙科协会和欧洲国际生命学联合会在的专一致为，降低蛀牙和牙釉质侵蚀的风险，关键在于确使氟化，养成良好口腔卫生习和定期检查牙齿。 所以，日常生活中，养成确刷牙、使含氟牙膏、期看牙医，就不过于担心碳饮料会导致牙齿酸蚀症等络传言啦。