楼主
不是标题党‼️‼️选择自驾去西藏的千万别傻乎乎的就直接去❗西藏很多地方都是无人区,还是比较危险的,出发前没做攻略📃的都看看这份攻略在去吧~
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✅西藏的交通方式选择
1、飞机✈️:直飞拉萨贡嘎机场
机场到市区:机场大巴(30元/人)、拼车的话40-50元💰
2、火车🚞:青藏铁路
火车站到市区:公家车13/14路1元、打车15-20元;
3、自驾:走G318川藏线或者西宁出发走青藏线到拉萨。
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✅在西藏如何正确抗高反
1.每天睡觉前建议在鼻子🏻处涂红霉素眼膏,可以很好的预防流鼻血
2.提前准备一些预防高反的药💊物,也可以提前3-5天开始吃角鲨烯,可以提高血氧,预防高反
3.出发前一个月停掉所有剧烈的运动,刚到拉萨先回酒店🏨休息,要缓慢行动,头两天不洗头、不洗澡🚿。
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✅关于角鲨烯:
角鲨烯在应对高反情况时很好用,味道比红景天好很多,提升🆙血氧的效果也更明显,所以常用在应对高反上。
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✅西藏景点
📍布达拉宫:西藏的重要地标,带上50元去打卡吧。
📍大昭寺:这是西藏朝拜文化最浓的一个宫殿寺庙。
📍雅鲁藏布大峡谷:世界上第一大峡谷,惊艳世人。
📍巴松措:西藏唯个风光类5A景区。
📍八廓街:拉萨最繁华的步行街。
📍药王山:最佳拍摄布达拉宫全景的地方。
📍珠峰朗玛峰:世界第一高峰,此生必去。
📍鲁朗林海:西藏小江南之称,一半诗意一半烟火。
📍羊卓雍错:碧玉的蓝湖,美好的象征。
📍扎什伦布寺:小布达拉宫之称,不负如来不负卿。
📍绒布寺:世界上最高的寺庙和邮局。
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整理不易‼️‼️刷到就拿去吧~不然找不到了~