夏季已经到来，你是否现在就想呆在家里吹空调、抱着西瓜玩手机了？当然，除了空调西瓜这些夏季必备之物，还有一种不能缺少的解暑神器，那就是可乐。可乐依靠自身气泡畅爽的口感再加上冰块的辅助，每一口都能刷新解暑数。但是很妹子总会有“可乐喝多了会发胖吗？”有了这种疑问，不少人对可乐的态也就变得犹豫起来。

    虽然可乐中有热量和糖分，但是糖作为维持人体正常运转的量来，也必不可少的。不过与其纠结 “可乐喝了会胖吗？”这问题，不如思考一如何把握饮量。相信有这个知之后，那些想喝水的妹子就可以安心入口。

    不如果你还是有些许担心，低糖或无糖水了解一下。选择能量产品既满足甜蜜气泡带来凉爽，又减少糖分的摄入，何乐而为呢？因此再遇到“可乐喝多了会发胖吗？”这种类似的问题，换选择就可以解决了。

    只要择的对，不仅能让们吃得健康，还不降低“舌尖幸福度”。比如说，你是个“零食控“，但又怕长胖怎么办？简单，多选择一些坚果等相对健康的零食就行。当然，还有另外个办法。那就是独乐乐不如众乐乐，把的零食拿出来和朋友一起享。这样既减少了热量摄，又享受味。而且通和朋友一起享，还能增进彼此之间的情，可以说一举得了。其实，这就和喝汽水一个道理，只要选好，“可乐喝多了会发胖吗？”这种问题也能好解决。

    因此，想要控制体重，确选择非常要。妹子们生活可以选一些营养健康的食物，控制 摄入高热量的零食。长期坚持下去，相信就能完控制材，像“可乐喝多会发胖吗”这类问题也就会再纠结啦。