楼主
很喜欢的一段话：你不快乐是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗着自己，自己总是积极并带着讨好的心去对他人，却不被买单，且常被人误解错都在你，不是你做的不够好，是你没有必要对他人如此上心，没有真正快乐，只有放松的自己……人这辈子，定要好照顾自己，除了健康，么都是你！
生活就这样，风风雨雨的，有美的事，也有烦恼和苦难，我们要做的只不过就是要好爱自己，少生气少计较开心，输了健康，赢了世又如何？心要好，没心没肺，乐才会翻倍，生一炉烟火，围一方天地煮一壶茶，享半日悠闲再聊聊新期许、新的音乐，好就这么慢发生，或者再来一桌美味，唇齿留香，沁人心脾！
健康养生才是们现人最要的情，而日常日三餐更是要注意，选择鲜的食材，再用心去做美料理，就这程都满足，治愈的，幸福的，而健康营养味的养生餐，还是要用京纯陶瓷养生锅才可的，因为和传统锅具相比，这口锅才是健康全全的，只有用这口锅做出来美食，才是美味，清淡营养又好吃，所以，你家排上京尚纯陶瓷养生锅了吗？？
大家都喜欢的糖醋排骨，现在已经成为了大众菜，其实，这道菜算是川菜糖醋味型具有表性了，因为糖醋排骨口味脆酸甜，颇吃货们的喜爱，尤其是用京尚纯陶瓷养生锅做出来更肉烂甜可！
再京尚纯陶瓷养生锅做一锅咖喱牛腩也是美味，先将牛腩切成小块，与土豆，胡萝卜，洋葱，咖喱块一起放入京纯陶瓷养生锅烹煮，经过这口锅做出来咖喱牛腩软烂可口，香味浓郁，其是春天更能增身体力，高免疫力，春天是可以多一下！
虽然天气来越热，这时候很人就欢吃凉的，穿的很薄，其实，春天还要注意的，春捂秋冻也是科学，所，在春天更要注意学健康的饮食起居，喝汤很不错的选择，既补充水分，又能增加营养，比如京尚纯陶瓷养生锅煲汤，做一道零难度番茄菌菇豆腐汤吧，白白嫩嫩的豆腐配上红色番茄，再来菌菇鲜，豆腐与菌菇碰撞，味汤浓胃爽，低脂低卡又营养味，关键是过京纯陶瓷养生锅煲煮更提鲜味，营养加倍！
