这个我建议你还是买一个榔头或者是破床器吧，这个才是最佳的法子，如果只是这个头枕，可能还不一定使

第一步，拆后盖板，坐在后排，依照片上1/2/3步骤操作即可，第2步往外拉要大力，不用怕，不会拉坏了！（拉坏了我可不承担任何责任哈！）第3步，左六晃悠着往慢慢往下拉，盖板的上缘，有两个塑料角是向上插在座椅钢制骨架里的。第二步，还是坐在后排，盖板拿下来以后，将上部固定皮套的塑料长条卡扣从骨架上分离，手从蓝色箭头位置，伸到皮套和海绵下面，摸到头枕的立柱下面，骨架上的按钮位置。第三步，还是坐在后排，这是4S店查到的按钮图片，先把面对你的小按钮A往里按，再用手指把圆环B往下按，这时，请你的助手在前排用力的往上拔头枕，就可以取下来了！注意：只有左边立柱有开关，六边没有。要是拔不动，先松开按钮，前排助手把整个头枕往下压一下，后排的你再重复AB步骤，反复试几次，就可以拿下头枕。

第一步，拆后盖板，坐在后排，依照片上1/2/3步骤操作即可，第2步往外拉要大力，不用怕，不会拉坏了！（拉坏了我可不承担任何责任哈！）第3步，左六晃悠着往慢慢往下拉，盖板的上缘，有两个塑料角是向上插在座椅钢制骨架里的。第二步，还是坐在后排，盖板拿下来以后，将上部固定皮套的塑料长条卡扣从骨架上分离，手从蓝色箭头位置，伸到皮套和海绵下面，摸到头枕的立柱下面，骨架上的按钮位置。第三步，还是坐在后排，这是4S店查到的按钮图片，先把面对你的小按钮A往里按，再用手指把圆环B往下按，这时，请你的助手在前排用力的往上拔头枕，就可以取下来了！注意：只有左边立柱有开关，六边没有。要是拔不动，先松开按钮，前排助手把整个头枕往下压一下，后排的你再重复AB步骤，反复试几次，就可以拿下头枕。