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发表于2024-06-23 10:20:39查看 271回复2浏览 271

⏰⏰⏰7🈷️6号,冈仁波齐转山,丰田普拉多越野车🚙2-4人组队。

 

一个带了10多年团队转山的领队告诉你,冈仁波齐转山,一定要考虑清楚,准备充分再去。不要看网上流量的,以为是个人都可以,你要知道:人和人是有差异的。不要盲目,总之:冈仁波齐转山,请考虑清楚,再出发。

 

🈯️【转山路程问题】

🅰️转山第1️⃣天:塔尔钦镇-止热寺

💯全程20公里,海拔高度上升600米左右,也就是说,每走1公里海拔上升30米,这个高度,等于你原地要爬10层楼那么高。那600米的海拔高度,不知道你这会心里有没有一个概念。

💯第1天转山,我们是从山口外边往里面走,有一个最大的好处就是,一般下午要是起风,往往风是从山口吹向山里面,这样我们徒步是被风吹着往里面走,身体还可以接受风的吹力。

💯但是,我们不能忽略天气的因素,在高原上,天气变化很快,有时候是大太阳,过不了1-2个小时,可能就会下雨或者下雪刮风,所以第1天其实对身体的考验也很吃力。

🅱️转山第2️⃣天:止热寺-卓玛拉垭口-塔尔钦

💯全程36公里,今天最难的莫过于要翻卓玛拉垭口,止热寺-卓玛拉垭口是8公里,海拔高度上升480米,每走1公里海拔上升60米,这个上升高度要比第1天多出了1倍,徒步的难度可想而知。

💯基本都是每走几十米要停下来休息一下,而且这段路程中间只有一个茶馆可以休息,这个休息点不在山顶,而是在原来的乱石堆天葬台下面,顺利的翻过了卓玛拉山垭口,下山6公里才会有一个茶馆休息。

💯今天剩下的22公里路程,其实也是个大考验,因为身体一大半的体能都消耗在了翻越垭口,剩下的路程就真的要靠体力和意志力来完成持,而且今天我们是往山口外边走,到了下午肯定会刮风,而且风是迎面而来,这种感觉会更受,加上身体的体力消耗,会让徒步变得很艰

 

🚗附【冈仁波齐转山7️⃣天线路安排】

D1.拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

D2.日喀则-扎什伦布寺-佩枯措-萨嘎

D3.萨嘎-玛旁雍错-鬼湖-塔尔钦

D4-D5.冈仁波齐转山

D6.塔尔钦-达格架温泉-桑桑镇

D7.桑桑镇-拉萨

 

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